De 8 verschillende wateroplosbare B-vitamines - zoals riboflavine (B2), nicotinamide (B3), pyridoxine (B6), biotine (B8), foliumzuur (B11) en cobalamine (B12) - staan ook wel bekend als 'energievitamines'.

Botanicals - Kruiden & planten

Van de bladeren van de plant Camellia sinensis wordt de zwarte en groene thee gemaakt.

Specifieke groenten en fruit bevatten stoffen die goed zijn voor het oog. Vooral maïs, spinazie, maar ook eidooiers zijn rijk aan de carotenoïden, luteïne en zeaxanthine.

Nicotinamide – een vorm van vitamine B3 – helpt je natuurlijke energie te activeren. Vitamine B3 ondersteunt de normale werking van het zenuwstelsel en draagt bij aan het functioneren van het geheugen.

Vitamine C draagt onder andere bij tot de instandhouding van de normale werking van het immuunsysteem.

Hyaluronzuur is een belangrijk component van het kraakbeen en de synoviale vloeistof in gewrichten. De synoviale vloeistof is een smeermiddel en schokdemper voor de gewrichten.

IJzer draagt bij tot de normale werking van het immuunsysteem, de vermindering van vermoeidheid en moeheid en meer.

Vitamine K is belangrijk voor de bloedstolling en uit recente inzichten blijkt vitamine K net zo belangrijk voor het behoud van sterke botten als vitamine D.

Quercetine is een bioflavonoïde en biedt door de sterk positieve eigenschappen vele voordelen voor de mens. Quercetine komt onder meer voor in ui, appel, knoflook, rode kool en thee.